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石家庄市（桥东区、长安区、裕华区、桥西区、新华区。）
保定市（莲池区、竞秀区） 廊坊市（安次区、广阳区，固安）
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如何在面对变化时保持适应能力？
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非凡饭团sKenoCs
首先感谢小伙伴的阅读，欢迎大家进行点赞、关注、收藏。小编在此也祝大家日进斗金、财源滚滚。
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变化本来就是常态，不需要什么抗拒，就是要适应！生活才不管你那么多，只要你能调整心态积极面对，立马就能应对自如，你要说害怕变化生活就会说我们哪个阶段不也在变化吗，怎么过来了。或者会告诉你更现实的，面对变化哪还有什么害怕啊，都是不断学习调整，还要啥恐惧，只要心态好行动力强就行了。
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我在职场打拼了二十多年，见过太多因为无法适应变化而被淘汰的例子。上周公司新来了个95后小王，刚入职就遇到部门重组，原来的岗位要被撤销。他二话不说，主动申请调到新成立的数字化部门，还利用周末时间自学了数据分析。现在不仅保住了工作，还成了新部门的骨干。这种适应能力，值得我们每个人学习。
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我同事就是管理学硕士毕业的，但是我家祖传的应对变化方法，传到我这代整整80年的经验，当初和我同事争论，我用老方法应对，他愣住了，他用新理论应对，我懵了，硬是僵持了一下午，最后谁也没说服谁。
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以前我总是害怕变化，遇到新环境就焦虑不安，工作效率低下；现在通过学习适应方法，我逐渐掌握了调整心态的技巧，面对变化时能够冷静分析，迅速找到应对策略。这才是真正的成长和进步。
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看个人吧!我同事就是一个适应能力特别强的人，不管工作环境怎么变他都能很快调整好状态。我们公司前段时间组织架构大调整，很多人都很焦虑，但他却一点不受影响，反而觉得这是个机会。他说变化是常态，与其抗拒不如主动适应，把精力放在提升自己上。在他看来，只要心态调整好了，再大的变化也能从容应对。
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